Có nên cho trẻ uống nước yến không?

Nước yến là loại thực phẩm cung ứng nhiều dinh dưỡng cho cơ thể và giúp tăng sức đề kháng. Rất nhiều mẹ do dự, liệu có nên dùng nước yến cho trẻ hay không? Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu nhé!

Tác dụng của nước yến với trẻ

Có nên cho trẻ uống nước yến không?

– Nước yến chứa nhiều axit amin và protein thiết yếu cho sự phát triển hệ tiêu hóa ở trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng.

– Ngoài ra yến còn chứa 31 nguyên tố đa, vi lượng hỗ trợ trí nhớ và phát triển hệ thần kinh.

– Sử dụng yến giúp bổ sung canxi, chắc xương, tăng chiều cao, cân nặng, tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch cho trẻ. Đặc biệt, nước yến rất tốt cho trẻ bị suy dinh dưỡng.

Khi nào cho trẻ uống nước yến?

Có nên cho trẻ uống nước yến không?

– Trẻ trên 1 tuổi đã hoàn toàn có thể sử dụng nước yến hoặc yến xào, tuy nhiên với liều lượng ít.

– Tuyệt đối không cho trẻ dưới 1 tuổi sử dụng yến. Do hệ tiêu hóa vẫn chưa hoàn thiện, gây tác hại tới đường ruột của trẻ.

– Không nên cho trẻ uống nước yến trước khi đi ngủ, dễ gây khó tiêu.

– Nên cho trẻ dùng yến vào giữa những bữa ăn trong ngày.

Liều lượng nước yến bé nên dùng

Có nên cho trẻ uống nước yến không?

– Trẻ từ 1 đến 3 tuổi: giai đoạn này cần cho bé sử dụng nước yến với liều lượng nhỏ. Hai ngày một lần, mỗi lần khoảng 2 thìa coffe, liều lượng 20 ml – 30 ml một tuần. Nếu dùng yến xào chưng, cho bé dùng từ 25 gr – 50 gr mỗi tháng, sử dụng cách ngày.

– Trẻ từ 3 đến 10 tuổi: hoàn toàn có thể tăng liều lượng sử dụng cho bé. Hai ngày một lần, mỗi lần khoảng 4 – 5 thìa coffe, trung bình 40 ml – 50 ml một tuần. Nếu dùng yến xào chưng, trẻ cần khoảng 100 gr mỗi tháng, sử dụng cách ngày.

Những lưu ý khi cho bé uống nước yến

Có nên cho trẻ uống nước yến không?

– Không nên cho bé sử dụng quá nhiều nước yến, dễ gây rối loạn tiêu hóa. Nước yến chỉ hỗ trợ dinh dưỡng cho bé chứ không thay thể được những nguồn thực phẩm chính.

– Do có vị ngọt, lạm dụng nước yến sẽ gây béo phì cho trẻ.

– Lựa chọn nước yến có nguồn gốc rõ ràng, uy tín, đọc kỹ những thành phần để đảm bảo an toàn cho trẻ.

Bách hóa XANH hy vọng trải qua bài viết, giúp mẹ nắm vững hơn về nước yến và việc dùng nước yến ra làm sao là tốt nhất cho trẻ nhé!

Thông tin xem thêm từ: yenkhanhhoa.info

Có thể bạn quan tâm:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *